BasenFunStore | Sklep specjalizujący się w basenach
Wyślij do:
Wyślij do:
BLACK FRIDAY
Księgowość
  • Tylko produkty w magazynie
Cena
PLN
PLN
Marka
  • Fytter
  • Keboo
  • Poolstar
  • Siluet

Aktualności

Najlepsze oferty w Black Friday w sklepie PoolFun
23 listopada 2021 Najlepsze oferty w Black Friday w sklepie PoolFun Najbardziej wyczekiwane wydarzenie sprzedażowe tego roku dopiero nadejdzie, Czarny piątek przynosi ze …

Zobacz wszystko

Zdatność

Zdatność

Wyświetlanie 63 produktów
Wyświetlanie 63 produktów.

Zdatność

Sprawność fizyczna to ogólny stan zdrowia, a dokładniej nazywana jest umiejętnością wykonywania określonych aktywności fizycznych, zawodów i codziennych czynności. Dobrą kondycję fizyczną na ogół uzyskuje się w wyniku prawidłowego odżywiania, ćwiczeń fizycznych i odpowiedniego wypoczynku.

Przed rewolucją przemysłową fitness definiowano jako zdolność do wykonywania codziennych czynności bez odczuwania zmęczenia. Jednak przy dzisiejszej automatyzacji i zmianach stylu życia sprawność fizyczna jest postrzegana jako miara zdolności organizmu do sprawnego i efektywnego funkcjonowania podczas pracy i spędzania wolnego czasu, bycia w dobrym stanie, odporności na choroby hipokinetyczne i radzenia sobie w nagłych wypadkach sytuacje.

Zdrowie fizyczne jest wynikiem regularnej aktywności fizycznej, właściwej diety i odżywiania, a także odpowiedniego wypoczynku w celu regeneracji fizycznej w ramach indywidualnych parametrów.

Chociaż istnieją różne klasyfikacje według różnych autorów, sprawność można podzielić na różne komponenty (zwane również zdolnościami fizycznymi i cechami motorycznymi, chociaż te dwa terminy odnoszą się do różnych elementów), takie jak elastyczność, ruchomość stawów, wytrzymałość sercowo-naczyniowa, siła mięśniowa, wytrzymałość mięśniowa , skład ciała, zwinność, równowaga, koordynacja mięśniowa i szybkość.


Zawęź wyszukiwanie

Nasi klienci nam ufają

3,98/5 (390 głosów)

Otrzymuj nasze wiadomości

Patrz szczegóły + -
Zaznaczając tę opcję, prześlemy Ci najlepsze oferty oraz ekskluzywne promocje i rabaty na Twój adres e-mail. W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.
Ta witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują Polityka prywatności oraz Warunki świadczenia usług Google.
Ustaw preferencje dotyczące plików cookie
Używamy plików cookie i podobnych technologii, aby zapewnić Ci spersonalizowaną, bezpieczną i niezawodną obsługę oraz móc mierzyć wydajność strony w celu ciągłego ulepszania naszych usług. Aby uzyskać więcej informacji lub w dowolnym momencie edytować preferencje dotyczące plików cookie, odwiedź stronę Polityka plików cookie
Wychodzić